<small id='oY5KFO'></small> <noframes id='8LYo'>

  • <tfoot id='ZrRsXhoE'></tfoot>

      <legend id='BwaENYIfV2'><style id='2kPJnXf'><dir id='zMGqv'><q id='rGJtSmFz'></q></dir></style></legend>
      <i id='KOp5Ai8kL9'><tr id='id8C'><dt id='Ua9jX'><q id='N6Eq0'><span id='DwGZNUYTq'><b id='R0r9N'><form id='KxhkrS'><ins id='l26y8Zg'></ins><ul id='vOg0tl'></ul><sub id='CUKt'></sub></form><legend id='DWS8'></legend><bdo id='LspRW7CU4c'><pre id='WQmeoJ'><center id='vZNGXz'></center></pre></bdo></b><th id='lNERB4'></th></span></q></dt></tr></i><div id='D1OgJ4uv8'><tfoot id='IEd3SV'></tfoot><dl id='q71hyDAcCL'><fieldset id='mLK1PUaF'></fieldset></dl></div>

          <bdo id='p6szeqw'></bdo><ul id='HbgXl'></ul>

          1. <li id='PJGNsdBD'></li>
            登陆

            一号站平台官网下载-厨师长教你做干炒杏鲍菇,只需把握这一点,你做出来也好吃

            admin 2019-12-24 327人围观 ,发现0个评论

            咱们好,我是榜首美食的阿飞,重视阿飞,有更多的家常美食供咱们参阅。

            今日为咱们共享一道家常下饭菜“干炒杏鲍菇”的做法,杏鲍是一道很常见也很甘旨的家常食材,杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄安排细密、健壮、乳白,可悉数食用,其口感脆滑所以人们也叫他平菇王,有人说菌肉吃起来有一股淡淡的杏仁香味所以叫杏鲍菇,反正是我是没有吃出来。

            杏鲍菇具有许多菌菇的特色营养成分非常丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,不光可以增强人体免疫功用,还能起到润肠胃以及美容等效果。

            下面就为咱们具体的共享一下这道干炒杏鲍菇的做法,喜爱的朋友赶忙学习一下吧,是一道可以以假乱真充任猪肉的家常下饭菜肴。

            【干炒杏鲍菇】

            1.首要咱们预备杏鲍菇两个,切掉两端再切成薄片,小米椒去籽后切成宽条,青椒半个去籽后,也切成宽条,青红椒能为菜品增色。

            2.预备五花肉150克先切成片,再切成细丝,大蒜切成薄片,生姜切成细丝,放在一号站平台官网下载-厨师长教你做干炒杏鲍菇,只需把握这一点,你做出来也好吃一同备用。

            3.食材预备好今后,咱们先把杏鲍菇滑一下油,锅中烧油,油烧至5成热(轻轻冒烟时),放入切好的杏鲍菇滑油大约30秒,杏鲍菇表面呈微黄色时,再放入青红椒持续炸10秒钟,倒出来控油备用。

            4.锅中留少量底油,放入五花肉快速翻炒,放入姜和蒜一同煸炒出香味,放入杏鲍菇和青红椒,参加蚝油,生抽,提一下美味。

            5.下面开端调味,参加一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖,开大火敏捷翻炒均匀,最终淋上芝麻一号站平台官网下载-厨师长教你做干炒杏鲍菇,只需把握这一点,你做出来也好吃香一号站平台官网下载-厨师长教你做干炒杏鲍菇,只需把握这一点,你做出来也好吃油即可出锅装盘。

            技能关键:

            1.杏鲍菇滑油可以逼出里边的水分,这样炒的时分不易出水,更简单炒熟,口感新鲜;滑油的时刻不要太长,40秒钟即可;

            2绿壳蛋鸡.五花肉要充沛煸出里边的猪油,成菜更香。

            我是阿飞,感谢咱们对榜首美食的支撑,咱们每天都有几道家常菜供咱们参阅,喜爱煮饭的朋友别忘记点重视,阿飞谢谢咱们观看。

            请关注微信公众号
            微信二维码
            不容错过
            Powered By Z-BlogPHP